työnohjaus, vireysvalmennus ja äänimaljat
Tukemassa , kohtaamassa, kannattelemassa Sinun polullasi
Palvelut
työnohjaus
vireystilan säätely dialogisessa työnohjauksessa.
Työnohjausta vireystilan säätelykeinoja hyödyntäen ja dialogisella työotteella. Tukea työssä ja työstä palautumisen ja jaksamisen pohtimisessa sekä voimavaratasapainon löytämisessä.
Sinua kuunnellen ja tukien.
Työohjausta Muhoksella, Oulussa, ympäristökunnissa ja etäyhteydellä.
vireysvalmennus
traumainformoitu Vireysvalmentaja hyvinvointisi tueksi.
Haluaisitko keinoja uupumustilan työstämiseen tai ennaltaehkäisyyn? Pohditko, miten voisit rauhoittaa mieltä ja kehoa kiireen tai haastavan elämäntilanteen keskellä?
Vireysvalmennuksessa opit keinoja, joilla helpotat stressiä ja tulet palautumista arjessasi.
Vireysvalmennus (NPTI) Muhoksella, Oulussa, ympäristökunnissa tai etäyhteydellä.
äänimaljat
värähtelyn ja äänen avulla syvään rentouteen.
Koko kehomme ottaa vastaan ääniä. Äänimaljarentoutuksessa on mahdollista antautua syvään rentouden tilaan kuuloaistin vietäväksi ja jättää välillä näköaisti lepäämään.
Äänimalja rentoutusta yksilöhoitona tai ryhmärentoutuksena.
Äänimaljarentoutusta Muhoksella, Oulussa ja ympäristökunnissa.
Räätälöidyt palvelut yrityksille
Työhyvinvointipäivään rentotutusta äänimaljoilla, vireysvalmennusharjoituksia tai työhyvinvoinnin työpaja, luento tai koulutus. Muhoksella, Oulun seudulla tai etänä.
Suunnitellaan juuri teidän tarpeisiinne sopiva paketti.
