Tukemassa , kohtaamassa, kannattelemassa Sinun polullasi
Työohjausta Muhoksella, Oulussa, Pohjois-pohjanmaalla ja etäyhteydellä.
Työnohjaus on aikaa ja tilaa tulla kohdatuksi, kuulluksi ja kannatelluksi.
Dialoginen työnohjaus antaa mahdollisuuden tarkastella työhön liittyviä asioita kannattelevassa vuorovaikutuksessa.
Autan kirkastamaan ydintehtävääsi, löytämään uusia toimintatapoja ja huomaamaan erilaisia näkökulmia. Saat tukea esimerkiksi työssä jaksamiseen, työstä palautumiseen ja oman voimavaratasapainon löytämiseen.
Sinua kuunnellen ja tukien. -Anu Lappalainen, työnohjaaja (STOry:n hyväksymä)
muut Palvelut
vireysvalmennus
traumainformoitu Vireysvalmentaja hyvinvointisi tueksi.
Haluaisitko keinoja uupumustilan työstämiseen tai ennaltaehkäisyyn? Pohditko, miten voisit rauhoittaa mieltä ja kehoa kiireen tai haastavan elämäntilanteen keskellä? Odotatko pääsyä terapiaan ja haluaisit arkeen vakauttamista tukevia asioita?
Vireysvalmennuksessa opit keinoja, joilla helpotat stressiä ja tuet palautumista arjessasi.
Vireysvalmennusta (NPTI) Muhoksella, Oulussa, ympäristökunnissa tai etäyhteydellä.
äänimaljat
värähtelyn ja äänen avulla syvään rentouteen.
Koko kehomme ottaa vastaan ääniä. Äänimaljarentoutuksessa on mahdollista antautua syvään rentouden tilaan kuulo- ja tuntoaistin vietäväksi ja jättää välillä näköaisti lepäämään.
Rentoutusta yksilölle tai ryhmälle, työyhteisölle tai kaveriporukalle.
Äänimaljarentoutusta Muhoksella, Oulussa ja ympäristökunnissa.
Työhyvinvointipäivään rentoutusta äänimaljoilla, vireysvalmennusharjoituksia tai työhyvinvoinnin työpaja, luento tai koulutus. Muhoksella, Oulun seudulla tai etänä.
Suunnitellaan juuri teidän tarpeisiinne sopiva paketti.
