“hyvin voidessaan ihminen on kuin hyvin soittava orkesteri”
-Merja Valve
äänimaljat
Tuntuuko, että kehosi ja mielesi kaipaa syvärentoutusta?
Äänimaljarentoutus vie sinut syvärentouttavaan tilaan, saat mahdollisuuden olla vain, suorittamatta ja ajattelematta. Samalla äänimaljojen lempeä ja pehmeä ääni hellii sinua niin kuuloaistin kuin värähtelynkin avulla.
Pidän erityisesti pehmeistä kauniisti soivista matalataajuusäänistä, jonka perusteella olen valinnut soittamani maljat. Maljojen lisäksi käytän rentoutuksessa esim. kaunisäänisiä Koshi-kelloja sekä puron solinaa muistuttavaa Raindisciä.
Yksilö- tai parihoito äänimaljoilla
Yksilöhoidossa ollaan makuuasennossa ja äänimaljat asetetaan kehon päälle tai aivan kehon viereen. Äänimaljahoito voidaan toteuttaa myös parihoitona.
Äänimaljahoito rauhoittaa, syvärentouttaa ja helpottaa jännityksiä. Hoito sopii hyvin mm. stressaantuneelle, ahdistuneelle, unettomuudesta tai kehon jännityksestä kärsivälle.
Äänimaljahoidot toteutetaan kotonasi tai muussa sinulle soveltuvassa rauhallisessa tilassa.
Yksilöhoito 60 €, varaa aikaa n. tunti.
Parihoito 85 €, varaa aikaa n. 1,5 tuntia.
Voit ostaa myös lahjakortin!
äänimaljarentoutus ryhmälle
Rentoutuksessa ollaan joko istuen tai maaten lattialla mukavasti viltin alla.
Rentoutus ohjaa lempeästi kohti syvärentouttavaa ja rauhoittavaa tilaa.
Sopii hyvin esim. tyhy-päiviin, illanistujaisiin, polttareihin.
Ryhmärentoutus kestää n. 6o minuuttia.
Äänimaljarentoutukset toteutetaan sinun luonasi tai valitsemissasi tiloissa.
Pyydä tarjous. Hinta määräytyy sijainnin, tilantarpeen ja henkilömäärän mukaan.
Äänimaljahoitajasi Anu Lappalainen, Muhos, Oulu ja lähikunnat.
Äänimaljarentoutuksen vaikutukset tuntuvat mm.
stressitason laskuna,
kokonaisvaltaisena rentoutuksena,
verenpaineen laskuna,
sydämen sykkeen hidastumisena,
kipujen lievittymisenä ja
unen laadun paranemisena.
Tiibetiläiset äänimaljani ovat yksilöitä ja ne on valmistettu Tiibetissä käsin takomalla. Jokaisesta kulhosta lähtee yksilöllinen pehmeä ääni.
Tiesitkö tämän äänimaljoista:
Äänimaljat vaikuttavat kehoomme mm. kuulosaistin, aivoaaltojen ja koko kehon kautta.
Maljat tuottavat värähteleviä ja luonnollisia ylä-ääniä, jotka voimme tuntea ja aistia kehossamme. Nämä harmoniset äänet johdattavat meidät syvärentouttavaan tilaan.
Ihminen vastaanottaa äänet korvien lisäksi koko keholla. Ääni soittaa luustoamme, kudoksiamme ja sisäelimiä. Koko ihminen resonoi.
Kehostamme noin puolet on vettä, mikä värähtelee harmonisesti äänimaljojen soidessa.
Äänimaljarentoutushetkeen voidaan yhdistää myös vireysvalmennuksen teemoja. Lue lisää
Äänimaljat voivat olla myös osa työnohjausta. Lue lisää